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Expectativas Irreales en la Relación de Pareja

expectativas irreales en la relación de pareja

En casi toda relación, las personas tienen algunas expectativas respecto al gran número de necesidades que su pareja le satisfará. A menudo, estas expectativas o anticipaciones producen distorsiones y se transforman en demandas irreales.

Las expectaivas irreales o exigentes inevitablemente producen desilusiones y frustraciones que, frecuentemente, se asocian con interacciones negativas (e.j. hostilidad, molestias…) Un ejemplo común sucede cuando la pareja piensa que el Amor se da de forma Espontanea y que Existe así para Siempre, sin ningún o muy Poco Esfuerzo por su parte.

Esta pareja experimentará profunda desilusión y se sentirá herida cuando surjan problemas y pueden concluir erróneamente que sus dificultades evidencian que la relación nunca fue buena. En este ejemplo, la expectativa irreal la mantienen ambos simultáneamente.